The Deepest Breath | Netflix nous plonge dans le monde de l’apnée
« The Deepest Breath » est le dernier-né des documentaires Netflix (sortie le 19 juillet 2023) qui a su attirer l’attention du public et des critiques. Captivant et provocant, il nous plonge dans un monde souvent méconnu et pourtant fascinant, celui de l’apnée extrême. Ce documentaire, brillamment réalisé, offre une approche viscérale de ce sport extrême, mais aussi un aperçu poignant de ceux qui le pratiquent.
Le film The Deepest Breath
Le film est centré sur deux figures emblématiques du milieu : Alessia Zecchini, l’incroyable plongeuse italienne, et Stephen Keenan, un plongeur de sécurité irlandais dont le dévouement pour la sécurité des autres plongeurs est sans égal. Leur relation est au cœur de l’intrigue, la tension palpable entre le désir d’aller toujours plus loin et la nécessité impérative de rester en sécurité. Le documentaire explore leur quête individuelle, mais aussi la dynamique entre eux, oscillant entre compétitions, admiration mutuelle et une amitié profonde.
L’essence de « The Deepest Breath » réside dans l’examen de la plongée en apnée et son impact profond sur la respiration et le corps humain. Il explore les limites physiologiques, la pression immense que subit le corps lors des plongées, la beauté et le calme qui se trouvent au cœur de cet exercice de maîtrise de soi. Le documentaire se pose comme un voyage dans l’intime, l’humain et l’extrême, dévoilant l’impact de la plongée en apnée sur la respiration, le corps et, de manière plus large, sur la vie de ces plongeurs.
Qui sont Alessia Zecchini et Stephen Keenan ?
Profil d’Alessia Zecchini
La jeune réalisatrice irlandaise nous invite à plonger dans un univers avec ses propres codes, règles et icônes. Au centre de cet univers, nous trouvons Alessia Zecchini. L’attrait de l’Italienne pour l’eau s’est manifesté dès son plus jeune âge, tout comme son obsession pour Natalia Molchanova, apnéiste légendaire et détentrice de nombreux records mondiaux jusqu’à son tragique accident en 2015 à Ibiza. Inspirée par la technique de Molchanova qui consiste à faire le vide complet dans son esprit et à se laisser emporter par le silence, Zecchini voit en elle une source d’inspiration inépuisable.
Zecchini, prodige depuis son enfance, a toujours été déterminée à atteindre le niveau de Molchanova. Elle commence à établir des records dans les piscines de Rome dès l’âge de 14 ans, étant la seule fille parmi les garçons. Cependant, elle doit attendre sa majorité pour participer à des compétitions officielles. Impatiente, mais disciplinée, elle utilise ce temps pour affiner sa technique, notamment ses exercices de respiration. Avec sa légèreté, son élégance et sa puissance, Zecchini est résolue à atteindre les sommets.
Son moment de gloire approche lors de la « Vertical Blue », une compétition internationale où elle tente de battre le record du monde d’apnée de 101 mètres. Elle ne réalise pas son objectif cette fois-ci, mais elle en retire quelque chose de plus inestimable : un coach, Stephen Keenan. Keenan, champion d’apnée irlandais et sauveteur professionnel, possède une histoire de vie qui pourrait inspirer plus d’un aventurier. Il sera un guide précieux dans le voyage de Zecchini vers l’excellence en apnée.
Profil de Stephen Keenan
Stephen Keenan a, lui aussi, une figure d’inspiration, en la personne du biologiste, documentariste britannique et explorateur passionné David Attenborough. Keenan suit les pas de son idole à travers le Congo, le Soudan et l’Éthiopie. À Dahab, en Égypte, Keenan se joint à une communauté de plongeurs. Cette ville balnéaire de la péninsule du Sinaï devient rapidement son refuge, où il ouvre finalement sa propre école de plongée.
En tant qu’athlète accompli, Keenan est omniprésent dans toutes les compétitions internationales, mais dans un rôle différent : celui de plongeur de sécurité. Un rôle peu glamour, mais essentiel. C’est lui qui est appelé à agir lorsque les compétiteurs perdent connaissance sous l’eau et ont besoin de réanimation. Son engagement et son expertise font de lui un acteur indispensable du monde de la plongée en apnée.
Leur relation — Yin et Yang
La relation entre Alessia et Stephen est l’un des aspects les plus captivants de « The Deepest Breath ». Comme le yin et le yang, ils semblent se compléter parfaitement l’un l’autre. Alessia, avec son audace et son désir insatiable de repousser les limites, apporte une dynamique audacieuse et stimulante. D’un autre côté, Stephen, avec son sens aigu de la sécurité et son approche plus prudente, offre un équilibre nécessaire. Ensemble, ils incarnent la tension inhérente à la plongée en apnée : le désir de conquête contre le respect de la sécurité. Leur relation, teintée de respect mutuel et d’une rivalité saine, illustre parfaitement l’esprit de l’apnée, où chaque individu joue un rôle vital pour le bien-être de la communauté.
« The Deepest Breath » | Un film à voir
Lorsqu’on regarde « The Deepest Breath », il est presque impossible de ne pas penser à des documentaires comme « Free Solo » et « Fire of Love ». Ces films partagent le même fil conducteur : des individus poussant leurs limites pour atteindre leurs objectifs, tout en risquant leur vie. Dans « Free Solo », on suit Alex Honnold alors qu’il s’apprête à réaliser l’escalade la plus dangereuse de sa vie, tandis que « Fire of Love » raconte l’histoire fascinante de Maurice et Katia Krafft, couple de volcanologues passionnés, qui ont passé leur vie à étudier les volcans les plus dangereux du monde.
Toutefois, « The Deepest Breath » se distingue de ces documentaires par son approche narrative. Alors que les autres films se concentrent sur l’obsession individuelle, « The Deepest Breath » explore cette obsession à travers le prisme d’une histoire d’amour. Le film met en lumière la relation complexe entre Alessia Zecchini et Stephen Keenan, dépeignant comment leur passion commune pour la plongée en apnée a tissé un lien profond entre eux. Cette focalisation sur l’aspect relationnel rend le film unique et lui confère une dimension émotionnelle supplémentaire.
La réception critique de « The Deepest Breath » a été généralement positive. Les critiques ont salué le traitement du sujet, la réalisation impeccable et la tension palpable tout au long du film. La relation entre Alessia et Stephen a été particulièrement appréciée pour sa richesse émotionnelle. Certains critiques ont néanmoins exprimé des réserves concernant le risque que le film glorifie une pratique aussi dangereuse que la plongée en apnée. D’autres ont noté que malgré le charme indéniable du film, il manque parfois de profondeur dans l’exploration des aspects psychologiques de ses protagonistes. Malgré ces critiques, « The Deepest Breath » s’impose comme un documentaire passionnant, offrant un regard captivant sur l’apnée et ceux qui la pratiquent.
L’apnée au centre du documentaire
L’apnée, plus qu’un simple sport ou une compétition, est un art. Elle révèle une facette peu connue du potentiel humain, démontrant ce que notre corps et notre esprit peuvent accomplir lorsqu’ils sont poussés à leurs limites. La capacité de contrôler notre respiration, de défier la peur et la pression, révèle un pouvoir inhérent que nous possédons tous, mais que peu d’entre nous explorent vraiment. « The Deepest Breath » est une célébration de cette puissance, présentée à travers les voyages émotionnels et physiques d’Alessia Zecchini et Stephen Keenan.
Savez-vous que l’on peut retenir son souffle pendant 20 minutes sous l’eau ?
Le documentaire « The Deepest Breath » est plus qu’un simple film — c’est une source d’inspiration. En partageant les expériences de deux des plus grands apnéistes du monde, il peut inspirer une nouvelle génération de plongeurs, et peut-être même encourager plus de personnes à explorer les limites de leur propre corps et esprit. C’est un rappel puissant que nous sommes capables de réaliser des choses incroyables lorsque nous sommes animés par la passion et la détermination.
« The Deepest Breath » est un film à voir absolument pour tous ceux qui s’intéressent à la plongée en apnée, à l’exploration des limites humaines, ou tout simplement à des histoires humaines fascinantes et inspirantes. Nous ne pouvons que vous encourager à regarder ce film sur Netflix qui vous tiendra en haleine pendant 1h48 !
Foire aux Questions
Est-ce que The Deepest Breath est une histoire vraie ?
The Deepest Breath est une histoire vraie. C’est un film documentaire réalisé et écrit par Laura McGann de 2023, pour Netflix. Il dresse le portrait de l’apnéiste Alessia Zecchini et du plongeur de sécurité Stephen Keenan, dans leur quête de battre le record du monde.
Combien de temps Alessia Zecchini peut-elle retenir son souffle ?
Alessia Zecchini a battu un record du monde dans la discipline bi-palmes lors de la compétition internationale de profondeur Secret Blue 2023 aux Philippines en réalisant un plongeon de 109 mètres en 3 minutes et 38 secondes. Ce plongeon a battu son propre record de 107 m établi sur un plongeon de 3 min 26 s le 29 mars 2023 et a dépassé le précédent record AIDA avec une marge de 10 m. Elle a remporté la médaille d’or à l’AIDA Oceanquest Philippines 2023 à Camotes Island.
Quel est l’accident le plus marquant d’Alessia Zecchini ?
L’accident le plus marquant d’Alessia Zecchini est survenu le 22 juillet 2017, lors d’une expédition d’apnée dans le Blue Hole, un trou bleu réputé dangereux dans la mer Rouge, en Égypte. Elle a rencontré des difficultés lors de sa remontée à la surface et a failli perdre la vie. Son petit ami, Stephen Keenan, qui assurait sa sécurité sous l’eau, a réussi à la sauver, mais il est décédé peu après.
Manuella est une fervente adepte de la méditation et du yoga, cherchant constamment la paix intérieure et la clarté d’esprit. Elle entretien sa sérénité à travers ses pratiques méditatives profondes. Manuella croit fermement que la méditation est la clé pour se reconnecter à soi-même et harmoniser l’esprit et le corps. Avec sa douceur et sa sagesse, elle inspire chacun à explorer le calme intérieur et à embrasser la pleine conscience dans la vie quotidienne.
